Pārtikas un saimnieciskās preces
Mums ir atverta jauna mājaslapa, kur Jūs varat iegādāties dažādus produktus ar PIEGĀDI UZ MĀJĀM vienkarši uzklikšķinot šeit https://lanekssprodukti.lv/lv
Pārtikas un saimnieciskās preces
Mums ir atverta jauna mājaslapa, kur Jūs varat iegādāties dažādus produktus ar PIEGĀDI UZ MĀJĀM vienkarši uzklikšķinot šeit https://lanekssprodukti.lv/lv
19.07.2022 15:07
| Uzturvērtība | Daudzums uz 100g/ml |
| enerģētiskā vērtība | 1424 kJ/ 339 kcal |
| tauki | 6.0 g |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0.6 g |
| ogļhidrāti | 43.2 g |
| tostarp cukuri | 10.7 g |
| olbaltumvielas | 19.3 g |
| sāls | 0.06 g |
Turku zirņi jeb auna zirņi ir pieprasīts pākšaugs un universālu pielietojumu, sākot no humusa, beidzot ar zupām. Vērtīgs olbaltumvielu avots, tāpēc novārītus tos var izmantot ļoti plaši – zupās, sautējumos, salātos, sablendēt smēriņā, bet ūdeni pēc zirņu vārīšanas var izmantot dažādu desertu vārīšanai. Turku zirņi tāpat kā pupiņas, pirms vārīšanas vairākas stundas jāizmērcē.
Pagatavošana: pirms vārīšanas ieteicams turku ziņus 1.5 stundas mērcēt ūdenī, pēc tam vārīt 40 minūtes
Uzglabāšanas un lietošanas nosacījumi